TY - JOUR AU - Maia Forte, Lucas Dantas AU - Paiva, Renan Ramalho AU - de Souza Meireles, Claudio Luiz PY - 2020/05/06 Y2 - 2024/03/28 TI - Respostas agudas e tardias da creatina quinase após duas configurações distintas de treinamento resistido JF - Arquivos Brasileiros de Educação Física JA - Arq. Bras. Ed. Fís. VL - 3 IS - 1 SE - Artigos Originais DO - 10.20873/abef.2595-0096.v2n2p1621.2020 UR - https://sistemas.uft.edu.br/periodicos/index.php/abeducacaofisica/article/view/8883 SP - 15 - 21 AB - <p><strong>&nbsp;</strong></p><p><strong>Resumo</strong></p><p>O presente estudo investigou o efeito de duas sessões de treinamento resistido (hipertrofia <em>vs</em> resistência) sobre os níveis de dano muscular 24 e 48hs pós-exercício. Seis homens jovens foram submetidos a dois protocolos de TR para o corpo inteiro, sendo um protocolo de treinamento resistido para hipertrofia (TRH; 75%1-RM, 8-12 repetições) e um protocolo de treinamento resistido para resistência (TRR; 15%1-RM, 50-60 repetições). Foram encontradas diferenças estatisticamente significativas (p&lt;0,05) nas concentrações sanguíneas de CK entre os valores de pré- e 24hs pós-exercício no TRH. Não houve diferenças entre os grupos ou entre os resultados dos diferentes momentos de coleta em TRR. Conclui-se que o protocolo de TRH induz a um aumento estatisticamente significativo na expressão de CK 24hs após sua aplicação e que essa expressão não se mantém elevada 48hs a utilização desse protocolo. Finalmente, o protocolo de TRR não demonstrou diferenças concentrações sanguíneas de CK.</p><p><strong>Palavras – chave:</strong> Treinamento de Resistência. Creatina Quinase. Dano Muscular.</p> ER -