Magnitude da hipotensão pós exercício de idosos normotensos submetidos a uma sessão de exercício intervalado de alta intensidade

Autores

  • Jennifer Ariely Suassuna Centro Universitário de João Pessoa - UNIPÊ
  • Gabriela Andrade Mamede de Lucena Centro Universitário de João Pessoa - UNIPÊ
  • Alexandro Jacinto Santos de Oliveira Centro Universitário de João Pessoa - UNIPÊ
  • Larissa Ramos Medeiros Centro Universitário de João Pessoa - UNIPÊ
  • Jailson de Araújo Monteiro Centro Universitário de João Pessoa - UNIPÊ

DOI:

https://doi.org/10.20873/10.20873/abef.2595-0096.v2n2p2026.2020

Palavras-chave:

Exercício intervalado de alta intensidade, Hipotensão, Idosos

Resumo

O presente estudo avaliou a influência de uma sessão de exercício aeróbio contínuo (EAC) e uma sessão de exercício intervalado de alta intensidade (EIAI) na HPE de idosos normotensos. Quinze idosos normotensos (63,4 ± 5,4 anos) realizaram dois procedimentos no cicloergômetro com intervalo mínimo de 48h entre cada um; EIAI com cinco séries de quatro minutos com intensidade de 90% da Frequência Cardíaca de Reserva (FCRes) e intervalos de três minutos a 50% da FCRes; EAC de 40 minutos a uma intensidade de 60% a 80% da FCRes. A medição da pressão arterial foi realizada no período pré e pós exercício e durante a recuperação por uma hora a cada 20 minutos. Não houve diferença significativa para a HPE sistólica e diastólica respectivamente, tanto no EAC (p=0,282); (p=0,886) como no EIAI (p=0,318); (p=0,726). Quando comparado as medidas do tempo dos intervalos de recuperação entre os procedimentos, não houve diferença significativa.

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Publicado

2020-12-28

Como Citar

Suassuna, J. A., Andrade Mamede de Lucena, G., Jacinto Santos de Oliveira, A., Ramos Medeiros, L., & de Araújo Monteiro, J. (2020). Magnitude da hipotensão pós exercício de idosos normotensos submetidos a uma sessão de exercício intervalado de alta intensidade. Arquivos Brasileiros De Educação Física, 3(2), 20–26. https://doi.org/10.20873/10.20873/abef.2595-0096.v2n2p2026.2020

Edição

v. 3 n. 2 (2020): Arquivos Brasileiros de Educação Física

Seção

Artigos Originais

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